Успокаивающий чай

Автор: Магия трав вкл. . Опубликовано в Успокаивающие чаи

  1. Необходимо взять: по 5 г корня валерианы и шишек хмеля, по 10 г листьев мяты перечной и вахты трехлистной.
    Все составляющие измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут и процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды при нервном возбуждении, бессоннице, повышенной раздражительности. Курс лечения - 2 недели.


  2. Необходимо взять: по 4 г корня валерианы и шишек хмеля, 8 г листьев мяты.
    Все измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель.


  3. Необходимо взять: по 9 г корня валерианы и листьев мяты, 12 г листьев вахты.
    Все составляющие измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 30 минут и процедите. Пейте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 3 недель.


  4. Необходимо взять: по 8 г корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина и фенхеля.
    Корень измельчите, смешайте с остальными составляющими и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 40 минут, затем процедите. Пейте в охлажденном виде по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 3 недель. Настой является эффективным средством при повышенном нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.


  5. Необходимо взять: 2 чайные ложки зеленого чая, по 1 столовой ложке душицы и календулы, 1 чайная ложка зверобоя, 1 чайная ложка меда. Смесь чая и трав залейте 600 мл кипятка, настаивайте 10-12 минут, затем процедите и добавьте мед. Принимайте чай 3-4 раза в день за 20 минут до еды в течение 2 недель.


  6. Необходимо взять: 1 чайная ложка зеленого чая, 1 столовая ложка сушеных листьев хмеля, 4-5 свежих листьев мелиссы, 5 г корня валерианы, 1 чайная ложка пустырника. Смесь трав залейте 500 мл кипятка, через 2 минуты добавьте зеленый чай, настаивайте 5 минут, затем процедите. Пейте чай по 1 чашке 3 раза в день после еды в течение 1 недели, затем сделайте перерыв на 1 неделю и повторите курс.


  7. Необходимо взять: 2 чайные ложки зеленого чая, 1 чайная ложка цветков жасмина, 2 ягоды земляники, по 1 столовой ложке корня валерианы и измельченных ягод шиповника, 2 чайные ложки ромашки аптечной. Смесь трав и ягод залейте 600 мл кипятка, настаивайте 10-12 минут, процедите. Отваром залейте чай, настаивайте 3-4 минуты, процедите. Пейте чай 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1-2 недель.
  8. Необходимо взять: по 20 г корней валерианы и шишек хмеля, и по 40 г листа мяты перечной и листа трилистника.
    Для приготовления такого травяного чая, необходимо измельчить все компоненты и перемешать. Затем нужно взять 20 г измельченного травяного сбора и заварить200 г кипятка. Дать настояться и процедить, когда чай остынет. Принимать такой травяной чай нужно по одной столовой ложке 4-5 раз в день.


  9. Необходимо взять: по 20 г корней валерианы, шишек шмеля, мяты, листа трилистника. Все компоненты, входящие в лекарственную смесь необходимо измельчить и хорошо перемешать. Далее нужно взять 400 г крутого кипятка и залить им травяную смесь. Дать настояться в течение 45 минут и затем процедить. Такой травяной чай нужно принимать по 1/2 стакана два раза в день перед едой.


  10. Необходимо взять: по 2,5 столовых ложек корней валерианы и шишек хмеля, 5 столовых ложек с верхом листьев мяты перечной, 1,5 столовых ложек травы душицы. Для приготовления травяного чая нужно все компоненты измельчить и хорошо перемешать. Затем нужно взять 40 г измельченной травяной смеси и залить 500 г крутого кипятка. Дать настояться в течение получаса и затем процедить. Принимать такой чай нужно по 1/2 стакана два раза в день перед едой.
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter